現(xiàn)在人們的健康意識(shí)越來越強(qiáng)，而想要知道自己的健康狀況，體檢是必不可少的一個(gè)環(huán)節(jié)，在體檢的時(shí)候有很多都是必檢查項(xiàng)目，做全面的身體檢查，有哪些項(xiàng)目是務(wù)必要進(jìn)行的？

近些年來肥胖出現(xiàn)概率越來越高，而且肥胖如果不及時(shí)治療還會(huì)引發(fā)一系列的健康狀況，比如脂肪肝，因此近些年來這一項(xiàng)已經(jīng)被放入到了必備的體檢項(xiàng)目當(dāng)中。

通過體檢可以了解一個(gè)人的健康狀況，但是體檢時(shí)候錢一定要用到刀刃上，盡量做一些必須要進(jìn)行的體檢項(xiàng)目，避免體檢項(xiàng)目一大堆，但是對(duì)健康的作用卻不大，當(dāng)然為了保障體檢效果，體檢之前很多事項(xiàng)都要注意。

1、血常規(guī)

在體檢的時(shí)候血常規(guī)是必須要進(jìn)行的一項(xiàng)檢查，通過這個(gè)體檢項(xiàng)目可以了解一個(gè)人的紅蛋白、紅細(xì)胞數(shù)量等等，通過對(duì)紅蛋白以及紅細(xì)胞等含有的量來進(jìn)行檢查，以此來發(fā)現(xiàn)疾病的早期征兆，在體檢當(dāng)中這是一個(gè)非常重要的項(xiàng)目一定要進(jìn)行。

2、 測(cè)量血壓

血壓也是體檢時(shí)候必須要進(jìn)行的一項(xiàng)，這項(xiàng)檢查實(shí)施起來也比較容易，通過這個(gè)體檢項(xiàng)目除了可以直接了解血壓狀況之外還可以了解一個(gè)人的供血情況。測(cè)量血壓看似簡(jiǎn)單的一個(gè)過程有很多方面的注意事項(xiàng)要了解，在測(cè)量血壓之前不可以太過劇烈運(yùn)動(dòng)，也不能喝咖啡濃茶等等。

3、腹部B超

通過這個(gè)檢查項(xiàng)目可以了解到人體各個(gè)器官的切面圖形，而醫(yī)生也可以根據(jù)這項(xiàng)體檢的檢查結(jié)果來了解器官是否存在一定的病變，因此在體檢當(dāng)中這個(gè)檢查項(xiàng)目也必不可少。

4、胸部X光

這是比較簡(jiǎn)單的一項(xiàng)檢查，不過通過這項(xiàng)檢查可以了解到胸部以及肺部是否出現(xiàn)病變，也可以早日獲得疾病出現(xiàn)的征兆。

5、心電圖

心電圖是檢查心臟健康狀況的一個(gè)項(xiàng)目，因此也是體檢當(dāng)中必不可少的一個(gè)項(xiàng)目。

6、 體脂

現(xiàn)在的人們十分注重身體健康，經(jīng)常會(huì)通過飲食或者運(yùn)動(dòng)來調(diào)節(jié)身體。其實(shí)，想要延長(zhǎng)壽命需要定期檢查身體，發(fā)現(xiàn)身體有任何異常時(shí)可以馬上治療。因?yàn)楹芏嗉膊≡缙谌菀字委?，到了晚期一般都十分難以治愈了。因此，建議生活中養(yǎng)成定期體檢的好習(xí)慣，才能夠身體健康保駕護(hù)航。那么，如果要做全面體檢，有哪些項(xiàng)目是務(wù)必要查的呢？

1、做全面的身體檢查，需要檢查內(nèi)分泌系統(tǒng)，通過內(nèi)分泌系統(tǒng)能夠反映身體健康情況。內(nèi)分泌系統(tǒng)檢查，包括血糖、糖化血紅蛋白以及骨密度這三個(gè)項(xiàng)目。正常血糖濃度在80-120毫克%，如果超出或者低于這個(gè)數(shù)值，需要進(jìn)行下一步檢查。另外，糖化血紅蛋白能夠反映血糖的控制水平，用來判斷是否有糖尿病。中老年人需要檢測(cè)骨密度，評(píng)判身體健康程度。

2、全面的檢查需要涉及血液系統(tǒng)檢查，一般會(huì)檢查血常規(guī)。通過血常規(guī)檢查能夠了解是否患有血液疾病，同時(shí)掌握血液中的內(nèi)部情況。并且，通過紅細(xì)胞，白細(xì)胞，血小板的數(shù)量以及形態(tài)變化，輔助判斷身體的健康情況。

3、消化系統(tǒng)的檢查也是必不可少的，一般可以通過胃鏡、腸鏡、腹部超聲、肝功能檢查，幽門螺桿菌檢查等來了解消化系統(tǒng)的健康程度。中老年人最好進(jìn)行腸鏡，胃鏡以及腹部超聲，通過這三個(gè)項(xiàng)目能夠判斷腸胃是否存在問題。此外，肝功能檢查是常規(guī)的檢查項(xiàng)目，主要通過谷草轉(zhuǎn)氨酶以及谷丙轉(zhuǎn)氨酶的數(shù)值來判斷。

4、心血管系統(tǒng)是全面體檢需要進(jìn)行的，通過心電圖檢查，能夠了解心臟的健康情況。一般情況下，如果生活中經(jīng)常感覺胸悶不適，頭昏眼花，有時(shí)心前區(qū)有不適癥狀出現(xiàn)，需要及時(shí)做心電圖檢查。心電圖檢查，是心血管健康體檢以及各種心肌心臟疾病診斷的重要檢查。

5、全面的身體檢查需要涉及到泌尿系統(tǒng)檢查，通過尿常規(guī)，腎臟功能檢查來了解泌尿系統(tǒng)的健康狀況。中老年人需要進(jìn)行的項(xiàng)目就是尿常規(guī)，通過尿液的成分分析，了解身體器官是否存在病變。另外，腎臟功能檢查主要通過肌酐，尿酸等數(shù)值來了解。如果有痛風(fēng)癥狀，需要定期檢查腎臟功能。

6、呼吸系統(tǒng)是必查的項(xiàng)目之一，通過胸片、肺部CT等方式，了解肺部功能以及肺部的健康狀況，能夠查出早期的肺部病變或者氣道病變。尤其是經(jīng)常抽煙的人更需要檢查呼吸系統(tǒng)，預(yù)防呼吸系統(tǒng)疾病。

體檢之前要注意這些內(nèi)容

——不要過度空腹

大家都知道，檢查血壓需要空腹進(jìn)行，但是如果空腹時(shí)間太長(zhǎng)，也就是所謂的過度空腹也會(huì)影響到檢查結(jié)果，因?yàn)檠寒?dāng)中的血清膽紅素會(huì)隨著空腹的時(shí)間變多，而血糖也會(huì)因?yàn)榭崭苟档?，因此在體檢之前吃飯最好正常，不要喝酒濃茶，第二天起來不吃飯不喝水就可以。

——情緒要平穩(wěn)

如果在體檢時(shí)候情緒太過激烈會(huì)影響內(nèi)分泌，會(huì)影響到血糖、乳酸等的水平。

——不要過度運(yùn)動(dòng)

如果在運(yùn)動(dòng)之前運(yùn)動(dòng)太劇烈會(huì)影響體內(nèi)的分泌，會(huì)影響血糖的水平，因此在體檢前兩天都不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)。